راهکارهایی برای مدیریت زمان

راهکارهایی برای مدیریت زمان برای کنکور

1-    همواره فعالیت ها و تکالیف روز بعد خود را از شب قبل برنامه ریزی کنید و کارهایی را که باید انجام دهید روی کاغذ یادداشت کنید.

2-    فهرست تکالیف و کارهای خود را اولویت بندی کرده و برای هرکدام از آن ها مدت زمان اجرا منظور کنید.

3-    کارهای دشوار و پر دغدغه تر را زودتر از بقیه یا هنگامی که در بهترین شرایط جسمی و روحی هستید انجام دهید. کارهای سبک تر را هنگام خستگی نیز می توان انجام داد.

4-    امور با اهمیت اما ناخوشایند را به تعویق نیندازید. هیچ گاه کارها با به تعویق انداختن خوشایندتر نمی شوند.

5-    هرگاه شروع به انجام کاری کردید سعی کنید بدون وقفه آن را به پایان برسانید.

6-    بین فعالیت ها برای خود وقت استراحت در نظر بگیرید.

7-    مکالمات تلفنی خود را نیز مدیریت کنید.

8-    همواره خودانگیخته باشید و با پشتکار کارهای خود را به پایان رسانده و مقهور موانع نشوید.

9-    هرزمان که تصور کردید کاری که در حال انجام آن هستید عبث، بی فایده و غیرسازنده است دست از آن بکشید.

10-   به خود و اولویت بندی خود اعتماد و ایمان داشته باشید و در هر شرایطی به آن پایبند باشید.

11-   این که وقت خود را صرف چه اموری می کنید دقیقا مورد بررسی و نظارت قرار داده و در صورت لزوم تغییراتی آگاهانه در رفتار خود پدید آورید.

12-  همواره در زندگی، منظم و سازمان یافته باشید.

13-  برای وقت خود ارزش قائل باشید. زمان هیچ گاه به عقب باز نمی گردد.

14-  به خاطر داشته باشید خستگی معلول کارهایی نیست که انجام داده اید بلکه بیشتر مربوط است به کارهایی که می توانستید انجام دهید اما انجامشان نداده اید.

15- به هیچ کس اجازه ندهید وقت شما را تلف کند. برای خود مرزبندی مشخصی تعیین کرده و بیاموزید که در صورت لزوم با صراحت نه بگویید.

16-  از تمام لحظات زندگی خود به نحو احسن استفاده کرده و سعی کنید از آن ها لذت ببرید.

17-  سعی کنید فرد خوش بینی باشید و همواره در انتظار رویدادهای خوشایند در زندگی خود باشید.

18-  برای زندگی خود اهداف مشخصی تعیین کرده و برای دست یابی به آن ها تلاش کنید.

19- هنگام نیاز از فرد آگاهی راهنمایی بخواهید.

20-  وقت کش ها یا هدردهنده های وقت را به حداقل برسانید.