مقابله با استرس

استرس؛ راهکارهای طلایی برای کنترل آن استرس! حتما شما هم از دست این کلمه خیلی عصبانی هستید، اما بچه ها! استرس از جمله مواردیه که هم میتونه خوب باشه و هم میتونه ضرر رسان باشه!!! مگه میشه؟ شما در نظر بگیرید توی یه جنگل تنها دارین…
ادامه مطلب ...