چیکار کنیم موقع مطالعه خستگی و کسالت به سراغمون نیاد

چیکار کنیم موقع مطالعه خستگی و کسالت به سراغمون نیاد

💟سلام دوست خوب مکتبستانی

🔰گاهی اوقات بعد از اینکه زمان کوتاهی رو به مطالعه اختصاص میدی، خیلی زود خسته و کسل میشی😣

🔰معمولا تو این حالت یا بیخیال درس خوندن میشی و یا در صورت مطالعه هم بازدهی لازم رو نداری😕

❌❌این مشکل شایعی هست که مطمئنا تویی که داری این مطلب رو میخونی هم با اون سر و کار داری😬

🔰 اینجا سعی میکنم نکاتی رو بهت بگم تا حد ممکن از شر خستگی حین مطالعه خلاص بشی و از درس خوندن لذت ببری😊

🔸اول، برنامه ریزی داشته باش:

🔰داشتن یه برنامه خوب به تو این فرصت رو میده تا بدونی که بعد از مطالعه فلان مبحث از کتاب به چه مباحثی مسلط میشی، سردرگم نیستی و میدونی دقیقا چه درسی رو باید چه زمانی بخونی☺️

🔹دوم، فعالانه درس بخون:

🔰 مطالعه طوطی وار خیلی سریع خستت میکنه. موقع درس خوندن زیر نکات مهم خط بکش، خلاصه نویسی کن و یادداشت بردار یا مثلا مطالب رو با صدای بلند بخون که خوابت بپره!😉

🔸سوم، ساعت مطالعه خودت رو ثبت کن:

🔰 حتی اگر زمان زیادی تا کنکور سراسری باقی نمونده باشه از این مورد غافل نشو. تا روز آخر هم تمامی ساعت های مطالعه و تعداد تست هایی که میزنی رو ثبت کن تا بتونی هر روز از روز قبل خودت عملکرد بهتری داشته باشی🙂

🔹چهارم، هدفت رو قبل از مطالعه در نظر بگیر:

🔰 این مورد به شدت بهت کمک میکنه، حتما قبل از اینکه مطالعه رو شروع کنی خودت رو در جایگاهی که آرزوش رو داری تصور کن و با جون و دل برای کسب چنین موقعیتی تلاش کن. یادت باشه واسه خوابیدن همیشه وقت هست، هدفات مهم ترن!😌

🔸پنجم، به خودت جایزه بده:

🔰 اگر در مسیر مطالعاتی روند رو به رشدی رو برای مدتی طولانی طی کردی و به نوعی از تنها رقیب خودت یعنی هفته قبل خودت پیشرفت بیشتری داشتی به خودت جایزه بده.
برای این کار میتونی همراه دوستان خودت به تماشای یک فیلم بشینی و یا در روزی خاص با هم به استخر برید و از این قبیل کارها رو برای بالا بردن روحیه انجام بده. مطمئن باش داشتن روحیه شاد و سرحال در روند رو به رشدت تاثیر زیادی داره و باعث میشه پر انرژی تر درس بخونی 🤓

پس بلند شو-خستگی رو ازخودت دور کن و طرحی نو بر انداز☺️☺️

✅ دوستان عزیزی که میخوان به هدف و رویای قشنگشون در زندگی که همون قبولی در رشته ی پزشکی هستش، دست پیدا کنن، میتونن به ما پیام بدن و دی وی دی های آموزشی درسهای کنکورشونو با تدریس اساتید رتبه های برتر و تک رقمی تهیه کنن 😍👏👏👏 هر چی زودتر شروع کنید شانس بیشتری برای تک رقمی تر شدن 😁 خواهید داشت 💪 برای کسب اطلاعات بیشتر و تهیه این دی وی دی ها ، عبارت “فیلم۹۸” رو به ۳۰۰۰۷۰۰۴۹۰ پیامک کنید تا راهنماییتون کنیم 🌹

ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دریافت لینک دانلود
بیش از 3 ساعت فیلم و صوت مشاوره کنکور رایگان
این پیشنهاد فقط یک بار ارائه می شود و پیشنهاد می کنیم این فرصت را از دست ندهید
شما فقط یک بار فرصت دریافت این هدیه ردنشدنی را دارید !
برای دانلود کافی است ایمیلتان را وارد کنید
برای دانلود کافی است ایمیلتان را وارد کنید
برای دانلود کافی است ایمیلتان را وارد کنید
هر هفته یک فیلم مشاوره رایگان می خواهید؟