فایل صوتی : روش یادگیری آلفای ذهنی چیست؟

آلفای ذهنی

امواج مغزی را بر اساس فرکانس آنها نامگذاری می‌کنند. که به ترتیب عبارتند از:

 امواج بتا:  در حالت بیداری امواج مغز در حالت بتا است. هنگام تمرکز، توجه و دقت؛ تفکر و حل مساله؛ مذاکره، راه رفتن و یا رانندگی فرکانس امواج مغزی در محدوده بتا می‌باشد.

امواج آلفا: هنگامی که چشم ها بسته می‌شود؛ در افراد بالغ عضلات شل و چشم ها ریلکس هستند ولی هنوز نسبت به محیط آگاهی دارد  که به آن آلفا می گویند. هنگامی که در حالت ریلکسیشن قرار می‌گیریم یا مراقبه انجام می‌دهیم ریتم امواج مغزی در حالت آلفا قرار دارد.

 

یکی از استثنایی ترین روش های یادگیری ، یادگیری در وضعیت آلفا است. شما در وضعیت آلفا وارد فاز ریلکسیشن می شوید. همه قوای مغز شما در آرامش است و آماده به خاطرسپردن همه اطلاعات ورودی می باشد.
آلفای ذهنی

 

با استفاده از روش آلفای ذهنی شما می توانید مطالب را با شانس بسیار بالاتری در حافظه بلند مدت خود ثبت کنید. یک بار بخوانید و برای همیشه به خاطر بسپارید

 

برای اطلاع از نحوه عملکرد روش فوق العاده “آلفای ذهنی” فایل صوتی زیر را دانلود کنید:

فایل صوتی : روش یادگیری آلفای ذهنی

مدرس: دکتر کاویانی

حجم فایل : ۷.۲مگابایت

مدت زمان : ۸دقیقه

دانلود
ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

17 نظرات
  1. ghazal می گوید

    دمت گرم

  2. MrMosbat.ir می گوید

    عالی!

  3. کریمی می گوید

    باسلام و خسته نباشید
    بنده دانشجوی کارشناسی مهندسب بهداشت محیط(ناپیوسته)هستم و میخوام ارشد شرکت کنم , آیا بنده میتونم از کمک شما استفاده کنم ؟؟

  4. مهدی می گوید

    باسلام مرسی خوب بود

  5. بابک می گوید

    سلام ، چرا اغلب فایل های صوتی درون سایت دانلود نمی شوند ،لطفا راهنمایی فرمائید.

    1. دکتر علی کاویانی می گوید

      سلام دوست خوبم. اگه گوشی ios دارین بهتر هست با کامپیوتر دانلود کنین:)

  6. محمدرضا اولیایی می گوید

    بازم مثل همیشه
    عاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالی

  7. میثم می گوید

    سلام وقت بخیر ببخشید من پیام دادم واسه تهیه برنامه ی ۴ماهه،ولی کسی با من تماس نگرفته

  8. Mehran می گوید

    با سلام دانش آموزان عزیز
    می خواهم چندی از خودم براتون بگویم
    منی که چند سالی از شماها بزرگ تر هستم ۳۲ سال سن دارم چندین سال پیش دانشجوی مهندسی کامپیوتر بود همه چیز عالی بود قصد ازدواج هم داشتم با دختری که دانشجوی پزشکی بود خواستگاری انجام شد و روز عقد تعیین شد دقیقا شب دوشنبه بود ولی اتفاق بدی افتاد جدایی پدر و مادرم که باعث شد من ازدواج منصرف بشم و عقد بهم خورد ترسم از شرایط آیندم از مشکلاتی که داشتم منی که باید مسولیت یه مادر و خواهر را بر دوش میکشیدم پدرم ترکمان کرد پدری که خود همه چیز داشت پول خونه ماشین شاسی بلند حقوق و برادری که کارمند بانک بود تنهایم گذاشت
    به خاطر مشکلات مالی وارد بازار شدمو در این عین درسم را به زور تموم کردم روز ها دانشگاه بودم و شب ها تا دیر وقت در مغازه کار تعمیرات موبایل انجام میدادم با هزار مشکلات خواهرم را راهی خونه بخت کردم و کمی راحت شدم حال نوبت خودم بود که ازدواج کنم و در این میان هفت سال جنگیدم تا شرایط بهتری برای خودم جور کنم ولی افسوس بعد این همه سال دیگر دختر که تقریبا درسش داره تموم میشه حاضر نشد با من ازدواج کند . گفت که خیلی دوستت دارم و این همه مدت منتظر بودم ولی الان می خواهم با یک پزشک ازدواج کنم به تصمیمش احترام گذاشتم باهاش قطع رابطه کردم
    شوک بزرگی بهم وارد شد طوری که راهی بیمارستان شدم بعد از سه ماه که اوضاع روحیم یه کم بهتر شد تا اینکه جرقه ای در ذهنم زده شد
    چرا من پزشک نشوم ……. چرا من دندانپزشک نشوم ……………
    امید در وجودم پدیدار شد که منو دوباره به زندگی برگردانند
    من شروع کردم و به این هدفم خواهم رسید
    عزیران بدون امید و هدف زندگی معنی ندارد
    شروع کنید به خواندن …….
    هدف داشته باشید
    قدر این روز های خودتان را بدونید من افسوس این روز های شما عزیزان را دارم میخورم
    برای رسیدن به هدفتان بجنگنید و بدانید دشمن اصلی شما خودتان هستید باید نفس خود را شکست دهید
    شروع کنید با تمام وجودتان باور کنید که می توانید به این باور برسید که می توانید
    چرا من پزشک نشوم ……………. چرا من دندانپزشک نشوم
    موفق و پیروز باشید

    1. ArAsh می گوید

      آقا فقط ی چیز بگم…خیلی مردی.قشنگ حستو درک میکنم.بدون تو قهرمانی

  9. Mehran می گوید

    آلفای ذهنی موقعیت خاصی از مغز است که در آن فرکانس امواج مغزی کاهش می یابد و به هشت تا دوازده سیکل در ثانیه می رسد،در این حالت،فرد به تمرکز فوق العاده ای دست می یابد و قادر خواهد بود به موضوع مورد علاقه اش فکر کند و از هجوم افکار مزاحم رهایی یابد،پس از کشف امواج آلفا در سال ۱۹۰۸ میلادی توسط روانشناس معروف«هانس برگر» تا کنون هزاران دانشمند به مطالعه امواج مغزی پرداخته اند که در این زمینه اطلاعات با ارزشی جمع آوری شده است،دانشمندان فهمیده اند که هر زمان فردی تحت تأثیر عصبانیت،ترس،استرس شدید و دلهره قرار بگیرد،امواج آلفا در مغز کاهش می یابد و تقریباًبه صفر میرسد و در این حالت قدرت سیستم ایمنی بدن کاهش میابد و راندمان مغز به شدّت کاهش میابد ،بنابر این فرو رفتن به موقعیت آلفای ذهنی به معنای افزایش موج آلفا در مغز و از بین رفتن نگرانی و در نتیجه افزایش ایمنی جسمیو روحی افراد است ،که به نفع هرکس در هر موقعیت سنی ،شغلی و تحصیلی است.

  10. Kiana kavyani می گوید

    سلام فایلهای صوتیتون واقعاعالیه وقتی گو‌ش میدم واقعا امیدوار میشم و بیشت
    درس میخونم واقعا ازتون ممنونم ک وقت میزا رین .برنامه ۴ ماهه رو میخواستم
    بدونم چطوری باید دریافت کنم؟

    1. دکتر علی کاویانی می گوید

      سلام
      به شماره زیر لطفا پیامک بدین :
      ۰۹۱۱۴۱۰۹۰۰۴

  11. توحيد می گوید

    سلام دکتر کاویانی .ضمن تشکر و قدر دانی از شما به خاطر تلاش های بی وقفه که برای ما کنکوری ها میکشید.دکتر من میخواستم برنامه ۴ ماهه و آلفای ذهنی تون رو تهیه کنم خواستم اگه زحمتی نباشه واسه روستایی هاا یه تخفیف ویژه بدین که بتونیم تهیه کنیم برنامه هاتون رو .خدا خیرتون بده میدونید که وضعیت کشاورزا چطوره تو این زمونه.

  12. میثم می گوید

    سلام خسته نباشید . به نظر شما می تونم در این ۷ ماه باقی مونده پزشکی قبول بشم

    لطفا پیامک کنید.

    ممنون

    1. اشکان می گوید

      سلام دوست عزیز اقا میثم شما مشاوره بگیرید از مکتبستان یه برنامه منسجم ۴ ماهه ممکنه ۷ ماه که خیلی خوبه طرف به قول آقای کاویانی ۴ ماهه قبول شده

    2. حسن می گوید

      سلام دوست عزیز.اگه درست تصمیم بگیری و گذشته رو فراموش کنی و فقط به هدفت فکر کنی…می تونی بهترین رشته و بهترین دانشگاه قبول بشی

دریافت لینک دانلود