یاد بگیرید «نه» بگویید!

نه بگویید

يكى از شرايط موفقيت، توانايي در مديريت خويش است. مديريت خود، پارامترهاى مختلفى دارد كه يكى از آن ها، توانايى «نه » گفتن است. دانش آموزى كه
مى خواهد موفق باشد و پيشرفت كند بايد بیاموزد «نه» بگوید. ممكن است عوامل مختلفى، شما را از انجام اين برنامه بازدارد.

یاد بگیرید نه بگویید
یاد بگیرید نه بگویید

تصور كنيد كه شما از مدرسه به خانه بازگشته ايد و پس از استراحت،تصميم گرفته ايد ،دو درس را مطالعه كنيد. مثلاً براي يكى از آن ها ۲ ساعت زمان بگذاريد براي مطالعه ي درس همان روز مدرسه و همچنين حل چنداز مطالب تدريس شده و براي ديگرى ۱٫۵ساعت در نظر بگيريد تا براى امتحان فرداى مدرسه آمادگى پيدا كنيد.

بررسي كنيد كه چه عواملى مى تواند مانع انجام تصميمات شما باشد؛ آن ها را ليست كنيد. مثلاً شروع يك فيلم سينمايى، تماس يكى از دوستان و دعوت شما به حضور در مسابقه ي فوتبال يا … .آیا شما به این عوامل «نه» می گویید یا بلافاصله قید برنامه ریزیتان را میزنید و کار دیگری را جایگزین می کنید؟

توانایی «نه» گفتن ارتباط مستقیمی با اراده ما دارد.هرچه اراده قوی تری داشته باشیم راحت تر می توانیم «نه» بگوییم.

بسياري مواقع « نه » گفتن، كمك هاى جدى در زندگى به ما خواهد كرد. اگر از همين حالا كه آن را تمرين كنيد و هنگامي كه عواملى قصد بر هم زدن برنامه ريزى درسى شما را دارد، از آن استفاده كنيد، حتماً در زندگى آينده، موفق تر خواهيد بود.

پس یاد بگیرید نه بگویید

یک جلسه مشاوره رایگان با دانشجویان پزشکی

ما توی مکتبستان یک تیم بزرگ از دانشجویان پزشکی داریم که میتونیم تا کنکور بهتون برنامه و مشاوره تلفنی بدیم.

برای آشنایی با خدمات ما یک جلسه میتونیم مشاوره رایگان داشته باشیم.

درخواست مشاوره رایگان

مشاوره رایگان

برای دریافت مشاوره تلفنی رایگان، کافیست فرم زیر را پر کنید 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دریافت لینک دانلود