مبارزه با زمان !

مبارزه با زمان !

مبارزه با زمان !

دوست مكتبستاني من ، نگو وقت کافی نداری؛ تو دقیقا همون تعداد ساعتی در روز رو داری که پاستور،مایکل آنژ، لئوناردو داوینچی، توماس جفرسون و آلبرت انیشتین داشتند.
.
ممکنه با خودت فکر کنی که اگه کتاب تست های بیشتری رو کار کنی نتیجه بهتری رو میگیری. یا ممکنه فکر کنی که همیشه باید مشغول درس خوندن باشی تا بتونی موفق بشی. این عقیده ممکنه تا حدی درست باشه، اما اغلب باعث کاهش بازده درس خوندن میشه اما چيزي كه ميتونه بهت كمك كنه با برنامه درس خوندنه و با بهترين و ناب ترين منابع كار كردنه 🙂 به جاي اينكه ده ها كتاب تست كار كني و آخرش هم درس رو خوب متوجه نشي يكبار با دي وي دي آموزشي حرفه اي درس بخون و تاثير بي نظيرش در سرعت مطالعاتي و فهم سريع مطالبو ببين
.
” هوشمندانه تر کار کن، نه سخت تر”
بجای اینکه مثل ربات درس بخوني سعی كن متفکرانه درس بخوني و اون درس رو با وقت کمتر و بازده بیشتر انجام بدي ؛ سعي كن مديريت زمان داشته باشي دوست عزيزم . مدیریت زمان به این معنی نیست که درس خوندن و کارهای روزانه ات رو فشرده تر کنی بلکه به معنی بهینه تر کردن و کاهش استرسه.
من بهت قول میدم زمان کافی برای همه کاراهایی که دوست داری انجام بدی رو داری؛ فقط یه مقدار باید فکر کنی و تو برنامه ات بازنگری کنی.
اینو هم بدون که برای مدیریت زمان تعداد بیشماری حقه و کلک وجود داره. من فقط تعدادی از اونا رو که به نظرم می اومد اینجا اوردم
.
١. اول وظایف مهمت رو انجام بده
این قانون طلایی مدیریت زمانه. دو یا سه درس خیلی مهمی که باید در روز بخونی رو مشخص کن. اول برو سراغ همونا.
.
٢. ياد بگیر “نه” بگی
حتما در طول روز یسری کار ها پیش میاد که تو رو از هدف اصلیت دور میکنه. قاطعانه کنارشون بذار و اجازه نده تو رو از هدفت دور کنن.
.
٣. فقط یک پرنده رو نشانه بگیر
به نظر من تمرکز کردن سخت ترین کار دنیاست. یک عقاب موقع شکار کردن رو فرض کن. از اوج آسمون فقط یک پرنده رو نشانه میگیره و به سمتش شیرجه میره. اگه وسط راه مسیرش رو منحرف کنه و بره سراغ یه پرنده دیگه به هیچ کدومشون نمیرسه و مجبوره شب رو گشنه سر کنه. تو هم اگه رو درسی که داری میخونی تمرکز نکنی، پس از پایان زمان میبینی که نتونستی اون حجمی رو که باید جمع میکردی رو جمع کنی. از طرف دیگه چیزایی که خوندی هم کم کیفیت و ناقص هستن.
.
٤. درگیر جزئیات نشو
خیلی از دانش آموزا رو میبینم که تو درس خوندن بیش از حد وسواس به خرج میدن و این باعث میشه که از بخش های مهم درسای دیگه جا بمونن.
.
٥. محدوده زمانی تعیین کن
به جای اینکه روی مبل بشینی و درحال نگاه کردن به تلویزیون به این فکر کنی که باید کدوم درسا رو بخونی، براشون محدوده زمانی تعیین کن. محدوده زمانی بهت فشار میاره که اون کارو در مدت زمان کمتر و با کیفیت بیشتر انجام بدی.
.
٦. استراحت !
وقتی کلی کار داری و باید بعد از تموم کردن یکی سریع بری سراغ یکی دیگه، استراحت کردن سخت میشه. اما توصیه میکنم بین هر درس یه کوچولو استراحت داشته باشی.
.
٧. به لیست کار ها فکر نکن
فکر کردن به کار های وقت گیری که باید انجام بدی چیزی از اونا کم نمیکنه. تنها کاری که باید بکنی اینه که روی کاری که داری انجام میدی تمرکز کنی.
.
٨. استفاده از زمان هاي مرده
از زمان هایی که مجبوری منتظر بمونی مثل زمانی که از مدرسه برمیگردی، تو ترافیک یا تو اتوبوس برای خوندن کتابچه ها، اپ های کنکوری و پادکست های مشاوره ای كه در كانال و سايت مكتبستان قرار ميگيرن استفاده كن ( آدرس كانال مكتبستان : @maktabestan )
.
و در نهايت دوست عزيزم ، امسال سال سرنوشت سازي براي توست و نبايد آزمايش و خطا كني اصلا فرصتشش نيست ! پس كمكت ميكنيم كه اصولي درس بخوني و با آرامش و موفقيت امسالو بگذروني ؛) براي تهيه پكيج دي وي دي هاي مكتبستان و برنامه ريزي دقيق براي تك تك روزهاي شما ( كه باعث ميشن امسال يه كنكوري حرفه اي باشي ) كلمه دي وي دي رو به ٣٠٠٠٧٠٠٤٩٠ پيامك كن تا باهات تماس بگيريم و راهنماييت كنيم .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دریافت لینک دانلود