روزهای آخر کنکور چه کار کنیم؟

روزهای آخر کنکور چه کار کنیم؟

شاید این سوال شما هم باشد که در روزهای آخر کنکور چه کار کنیم؟

با هم جواب این سوال رو مرور میکنیم:

۱- اگر جزء دانش آموزانی هستید که بدون صبحانه به استقبال درس می روید، حتما در این روزها صبحانه ی کم حجم و مقوی بخورید. گردو، خرما و آب پرتقال توصیه می شود.

.

۲- از تماس با افرادی که باعث اضطراب شما می شوند، پرهیز کنید. ارامش شما از همه چیز مهم تر است.

.

۳- به فرمول های فیزیک، هندسه و ریاضی که قبلاً جمع آوری کرده اید و نیز نکته های ادبیات و دین و زندگی و لغت های زبان و عربی نگاه سطحی بیندازید.

۴- خواب شبانه ی خود را تنظیم کنید. نهایتاً تا ۱۱ شب بیدار بمانید و صبح ها ۶ الی ۷ صبح بیدار شوید و حداقل ۸ ساعت خواب کامل داشته باشید

.

۵- از حجم مطالعه ی خود بکاهید. میزان مطالعه ی ۷ الی ۸ ساعت در روز کافی است.

.

۶- تست های نشان دار را نگاه کنید و از کتاب خودآموزی استفاده کنید؛ زیرا وقتی اشتباهات خود را در هفته ی آخر می خوانید احتمال این که در دام این اشتباهات بیفتید به حداقل می رسد.

.

۷- درس های حفظ کردنی را به صورت تورق سریع مطالعه کنید. کتاب را ورق بزنید تا نکته ها را بازبینی کنید.

.

۸- در این هفته بهتر است تنها یک آزمون جامع را کار کنید و حتماًارزیابی کنید.

.

۹- در روز آخر توصیه می شود مطالعه را کنار بگذارید و فقط استراحت و تفریح کنید. اگر نمی توانید دست از مطالعه بردارید فقط ۳ الی ۴ ساعت صبح را مطالعه داشته باشید و عصر به سراغ کتاب نروید.

.

۱۰- پند روز آخر به خصوص آخرین روز، در بیرون از منزل چیزی نخورید تا با مشکل مسمومیت مواجه نشوید.

.

۱۱- بعد از گرفتن کارت ورود به جلسه، حوزه ی امتحانی خود را شناسایی کنید. وسایل لازم را از قبل کنار بگذارید.

.

۱۲- این که احساس می کنید هیچ چیز را به یاد ندارید، طبیعی است اما مطمئن باشید با دیدن سؤالات همه چیز را به خاطر می آورید.

.

۱۳- شب قبل از آزمون غذای کم حجم و مقوی بخورید. به هیچ وجه برای راحت خوابیدن از قرص خواب و آرام بخش استفاده نکنید.

.

۱۴- شب قبل از کنکور، موقع خواب با خودتان خلوت کنید و مسیری را که از ابتدا تا حال طی کرده اید مرور کنید. یقیناً هر آن چه کاشته اید برداشت خواهید کرد. با توکل بر خداوند و اعتماد به تلاش و کوششی که انجام داده اید به استقبال کنکور بروید.

.