راه هایی برای به خاطر سپاری مطالب درسی

راه هایی برای به خاطر سپاری مطالب درسی

راه هایی برای به خاطر سپاری مطالب درسی

منظور از تکرار یا مرور عمدتاً گفتن یک مطلب برای خود با صدای بلند یا آهسته است. این راهبردی برای تکرار فعال یک موضوع در به خاطر سپردن آن است.

ساده ترین نوع تکرار یا مرور وقتی است که می خواهیم موضوعی را در حافظه ی موقتی یا حافظه ی کوتاه مدت خود تا زمان استفاده از آن نگه داریم. ما از این راهبرد برای انتقال اطلاعات و مطالب به حافظه ی بلند مدت نیز استفاده می کنیم.

مشکلی که وجود دارد این است که حافظه ی کوتاه مدت که به آن حافظه ی فعال نیز می گویند، دارای ویژگی های زیر است:

۱.در حافظه ی کوتاه مدت اطلاعات عمدتاً به صورت صوتی، دیداری یا معنایی رمز گردانی می شوند.

۲.اطلاعات وارد شده به حافظه ی کوتاه مدت برای حداکثر ۳۰ ثانیه باقی می مانند و پس از آن از بین می روند.

۳.این حافظه به صورت یک دبیر ذهنی برای رفع نیاز های آنی عمل می کند. مثلاً هنگام مطالعه، از لحظه ای که اولین کلمه ی جمله ای را می خوانیم تا زمانی که به پایان جمله می رسیم، مجموعه کلمات را در حافظه نگه می داریم تا این که معنی جمله را درک کنیم و بعد بلافاصله کلمات را از یاد می بریم.

۴.در هر لحظه اطلاعات زیادی به حافظه ی کوتاه مدت وارد و اطلاعات زیادی از آن خارج می شود.

۵.حافظه ی کوتاه مدت گنجایش اندکی دارد. این حافظه برای بزرگسالان ۲±۷ ماده ی اطلاعاتی برآورد می شود؛ یعنی برخی ۹ ماده ی اطلاعاتی و بعضی تا ۵ ماده ی اطلاعاتی را می توانند در حافظه ی کوتاه مدت ذخیره کنند ( برای مثال حفظ موقتی حداکثر یک شماره تلفن)

برای رفع مشکلات حافظه ی کوتاه مدت و به خاطر سپاری مطالب پیشنهادات زیر ارائه می شود:

۱.یکی از روش ها، حفظ کردن بخش بخش آن هاست ( مانند حفظ جدول ضرب، جدول عناصر شیمیایی یا فرمول های مربوط به سرعت و شتاب). وقتی مقدار زیادی اطلاعات به چند بخش کوچک تر تقسیم می شود و آن بخش ها به طور جداگانه آموخته می شوند، انتقال آن ها به حافظه ی بلند مدت آسان تر می  شود.

۲.راه دیگر حفظ اطلاعات، تمرین پراکنده با مطالعه ی با فاصله است. در این روش دانش آموز سعی می کند به جای آن که یک باره و در یک نوبت مقدار زیادی از اطلاعات را حفظ کند، وقتش را تقسیم کند و چندین بار اطلاعات را مرور کند.

۳.موارد دیگر به خاطر سپاری عبارت اند از: چند بار از رو خواندن، چند بار رو نویسی کردن، تکرار اصطلاحات مهم و کلیدی با صدای بلند، بازگویی مطالب برای چندین بار پشت سر هم و… .

این پست چقدر براتون مفید بود؟

میانگین امتیاز ها: / ۵. تعداد رای ها:

آیا سوالی در مورد این مطلب دارین؟

هر سوالی در مورد این پست دارین در بخش کامنت ها بپرسین، مشاورین دانشجوی پزشکی مکتبستان در کوتاهترین زمان پاسخ میدن.



مشاوره کنکور
ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

هدیه مکتبستان برای کنکوریها

فیلم تدریس ۱۵% مباحث کنکور۹۹
(!کاملا رایگان)
دریافت رایگان پکیج
close-link
دریافت لینک دانلود