در ماه های پایانی بیشتر تلاش کن

پادکست صوتی دکتر کاویانی : در ماه های پایانی بیشتر تلاش کن

برای دانلود پادکست از فرم زیر اقدام کنید:

در ماه های پایانی بیشتر تلاش کن

زمان: ۱۱ دقیقه

حجم: ۵ مگابایت

دانلود

 

در ماه های پایانی بیشتر تلاش کن

متن پادکست :

سلام

سلامی با طعم پر انرژی مکتبستان، سلام دوستای خوبم، امیدوارم که حال همتون خوب باشه.

مثل همیشه سر حال، قبراق و پرانرژی باشید.

بچه ها امروزم یه صحبت کوتاه و مختصر باهاتون دارم که شامل نکات مهمی است.

بچه ها این روزها امتحانات خیلی هاتون داره تموم میشه و خیلی هاتون در نیمه دوم کنکور باید برای اهدافتون، برای رویاهاتون تلاش مضاعفی داشته باشید.

بچه ها بیاید باهم دیگه روراست باشیم، اگه ما همیشه کارهایی که همیشه انجام دادیم رو انجام بدیم، مثل همیشه همون فردی که بودیم خواهیم بود.

ولی اگه قرار باشه ما متفاوت باشیم و به جایی برسیم که هیچ وقت نرسیدیم ، باید کارهامون فرق کنه، باید تلاشمونم فرق کنه.

بچه ها اگه ما انتظار داشته باشیم که همیشه روزی سه ساعت ، چهار ساعت درس بخونیم! خب ما همون آدم قبلی میمونیم.

کنکورم میاد و به همون نتیجه ای که فکر میکردیم پایینه به همون میرسیم.

ولی اگه رویای بزرگی داریم اگه حس و حالشو داریم که دوباره به اون رویا برگردیم  اگه اون رویا رو میخوایم بدست بیاریم باید تلاشمونم بیشتر باشه.

بچه ها ما فقط چند ماه  تا کنکور فرصت داریم این چند ماه اگه شب و روز لحظه به لحظه هم درس بخونیم هیچ اتفاق ناخوشایندی برای ما نمیوفته.

بدن ما اونقدر قدرت داره  که ما رو این چند ماه پیش ببره.

انرژی ما اونقدر هست که ما رو در مسیر رویاهامون قرار بده، فقط کافیه که منو تو این باورو داشته باشیم که من دیگ اون ادم دیروزی نیستم.

امتحاناتم تموم شد حالا یه شروع نو دارم یه افق روشنو دارم میبینم، حالا یه هدفو دارم میبینم که ته مسیر ، ته جاده  منتظر من نشسته اما فاصله من باهاش زیاده اگه با سرعت معمول پیش برم تایم من تموم میشه و بهش نمیرسم، پس عقل و منطق به من میگه من امروز باید تلاشمو بیشتر کنم .

اگه تا دیروز ۴ ساعت میخوندم الان باید ۸ ساعت بخونم.

چه عیبی داره؟

مگه هدف من برام مهم نیست؟

مگه اینده من برام مهم نیست؟

مگه تضمین روزهای خوب آینده رو دوست ندارم؟

پس باید  بیشتر تلاش کنم . پس باید  اینو در خودم ببینم که من دیگه اون قبلیه نیستم.

تموم شد. هر چی که تا الان بود تموم شد، دوست دارم همتون ذهنتون رو دلیت کنیداز همه  افکار منفی، از همه اتفاقات گذشته و از  همه شرایطی که تا حالا داشتین.

همه اونا رو فراموش کنید.

تموم شد. نیمه اول گذشت.

دیگ با نیمه اول کاری نداریم. ولی یه نیمه دیگه داریم. یه نیمه داریم که میتونه توش اتفاقات زیباتری بیفته.

میتونیم توش شب و روز درس بخونیم . میتونیم توش هر لحظه تلاش بکنیم.

میتونیم توش هر ثانیه به سمت هدفمون پیش بریم. این نیمه حق من و تو هست.

این نیمه هست تا ثابت کنیم که توی نیمه دوم نتیجه رو میتونیم دگرگون کنیم.

بچه ها خیلی از تیم های  فوتبال تو نیمه اول نتیجه رو گرفتن ولی نیمه دوم باختن. خیلی وقت ها این اتفاق افتاده.

نیمه اول نمیدونم چی کار کردین. یکسری ها خوب خوندین ، یکسری ها خوب نخوندین، یکسری ها مشکلات زیادی داشتین ولی با همه این فراز و نشیب ها نیمه اول شما تموم شد.

حالا توی نیمه دوم قرار دارید . نیمه ای که میتونید توش بیشتر تلاش کنید.

میتونید اونجور که باید باشی پیش بری.

بچه ها همتون شاید الان دارین به این فک میکنید که چرا قبلا بیشتر نخوندیم؟

چرا قبلا بیشتر تلاش نکردیم؟

چرا بیشتر تست نزدیم؟

چرا آزمون ها رو مرتب تر نرفتیم؟

چرا برنامه  بهتری نداشتیم؟

چرا شب ها زود میخوابیدیم؟ میتونستیم بیشتر بیدار بمونیم.

چرا صبح ها انقد دیر بیدار میشدیم؟ میتونستیم بیشتر درس بخونیم.

این چرا ها رو مطمئنم که خیلی هاتون دارین.

خیلی هاتون از خودتون گله دارین که چرا اونجور که باید نبودین.. ولی میخوام یه چیزیو بهتون بگم.

میخوام از همتون بخوام که همین الان یه برگ کاغذ  اماده کنید و همه اون انتقاداتی که از خودتون دارین رو بنویسین.

مثلا بنویسید که چرا روزها بجای اینکه ۶ ساعت بخونم ۳ ساعت میخوندم؟

چرا توی کلاس نکاتی که معلم میگفتو همونجا یاد نمیگرفتم؟چرا مثلا کتاب تست دیگ رو برای زیست شناسی امتحان نکردم؟ شاید با اون بهتر میتونستم نتیجه بگیرم؟

چرا اینکارو نکردم؟

کلا هر کاری که فکر میکنید انجام ندادین رو بنویسید و بعد تصمیمتونو بگیرن. تصمیم بگیرین همه کارهایی که بهش عمل نکریدین ، حالا با یه رنگ دیگ جلوش بنویسید مثلا اگه نوشتین که چرا این یکی کتاب تستو انتخاب نکردم بنویس که در نیمه دوم از این کتاب تست استفاده میکنم، چون میدونم که با این موفق تر میشم.

اگه  نوشتی که چرا ۶ ساعت نخوندم حالا بنویس که نیمه دوم شده به خودم ، به خودم قول میدم که از این به بعد هر روز ۶ ساعتو بخونم.

همه انتقادات خودتو بیار روی کاغذ.

بچه ها تا وقتی که توی ذهنتون باشه هیچ اتفاقی نمیفته.

اینا وقتی توی ذهن انباشت میشن فقط شمارو دارن اذیت میکن و روحیتونو خراب میکنن. منی که اینجا دارم این حرفا رو میزنم بهتون قول میدم اگه خودتونو انالیز کنید و نقاط ضعف خودتون رو پیدا کنید و الان تصمیم بگیرین که همشونو مثبت کنید، اینده برای شما فوق العاده روشنه ، چون خیلی وقت داری، تو هنوز تا کنکور میتونی چند بار دروس رو بخونی.

بچه ها نمیدونم تا حالا چند نفرتون با برنامه ۴ ماه مکتبستان آشنا شدین. اما این سبک از برنامه ای که ما نوشتیم ، با میانگین روزی ۷-۸ ساعت در روز به شما کمک میکنه تا کنکور حداقل ۳ بار دروس رو بخونین و با این سه بار مسلط هم بشین.

اینطور نباشه که فقط روخونی کنین. با خوندن و مرور های زیاد.

این شدنیه به یه شرط! به شرطی که تو تصمیم بگیری آیندتو تغییر بدی.

تو تصمیم بگیری که بیشتر تلاش کنی. باید بیشتر تلاش کنی.

بچه ها اگه فکر این هستین که با همون  روند قبلی پیش برین مطمئن باشین بعد کنکور کلی حسرت میخورین.

حسرت اینکه چرا بیشتر نخوندین ، چرا بهتر نخوندین و یا چرا با  برنامه بهتر پیش نرفتین….

پس تصمیمی بگیرین که دیگ بعد کنکور حسرت نخورین.

بعد کنکور لحظه ای بشه که اگه همه بهت بگن خب! چطور بود؟ بگی عااالی بود. ترکوندم… همونجور بود که میخواستم.

همونی بود که دوست داشتم.

به اونی که میخواستم رسیدم.

بچه ها این چند ماه زمانیه که میتونه از شما یه ادم متفاوت بسازه.

من نمیدونم چه رشته ای دوست دارین اما همیشه بابت مثال تو فایلای صوتی میگم : فکر کن چند ماه بعد این خبرو بشنوی که تو پزشکی قبول شدی!! چه حس و حالی داری؟

چقدر برات شیرینه؟

این شیرینی رو باور داری؟

توی رویاهات تصورش کردی؟

نمیدونم اگه واقعا تصورش کردی باور کن می ارزه که این چند ماه بیشتر تلاش کنی!

آدم متفاوتی باشی گذشته رو تغییر بدی.. هر جوری که بودی بهتر باش.

بهتر درس بخون. با برنامه بهتری پیش برو. بیشتر درس بخون .. منطقی تر کار کن و به اون چیزی که میخوای برس..

این سرنوشت تو هستش. امسال میتونه تاثیر خیلی خیلی زیادی تو همه سال های پیش روی تو داشته باشه.

و جالبه که حتی یکسال هم نیست فقط چند ماهه. .. این چند ماه میتونه از تو یه آدم متفاوتی بسازه.

میتونه تغیر بده همه اون چیزایی که همه در مورد تو فکر میکردن.

میتونه به فردی تبدیلت کنه که هیچ کسی در تو اینو نمیدید که بهش برسی.

پس خودت تصمیمتو بگیر.

دوست دارم که تو این برگه کاغذ ها بنویسین.

اگه اینستا دارین، توی اینستا قول هاتونو بنویسین و مکتبستانو تگ کنید.

من خوشحال میشم که ببینم و بخونم. ببینم که چقدر دانش آموزای پر انرژی داریم.

دانش آموزایی که تصمیم میگیرن.

افرادی که ارادشون قویه و خودشونو باور دارن. اگه خودتونو باور داشته باشید دنیارو میتونید تغییر بدید.

افرادی اومدن توی دنیا و اونو تغییر دادن فقط بخاطر اینکه در درون خودشون تغییر رو ایجاد کردن.

در درون خودشون فعل نرسیدن رو حذف کردن.

فعل نتونستن رو حذف کردن.

شما افرادی هستین که میتونین در حداقل زمان کار هایی کنین  که هیچ کسی تصورشو نکرده.

مسابقات دو میدانی هر سال مثلا یجوری بود که دو ۱۰۰ متر رو توی ۹ ثانیه میرفتن و کسی این رکورد رو نشکسته بود و سال بعد کسی اومد و این رکورد رو شکوند و ۸ ثانیه ۱۰۰ متر رو رفت. (حالا من اعداد رو دقیق یادم نیست) ولی از سال بعدش حدود ۱۷ نفر تونستن این رکورد رو بشکنن میدونید چرا؟

فقط یه چیز تغییر کرد.

فقط این باور ایجاد شد که میشه توی ۸ ثانیه هم دو ۱۰۰ متر رو رفت.

این باور فقط عوض شد.

توی ۴-۵ ماه کنکور هم میشه به اون چیزی که میخوای برسی فقط باید اون باور رو تغییر بدی. باوری که میگه تو نمیتونی ، تو نمیرسی. این باوره فقط میخواد که همه رویاهای زیبای تورو عوض کنه.

این باور ممکنه در درون تو باشه . ممکنه خیلی از افرادی باشن و پیرامون تو باشن و چون خودشون شکست خوردن دوست ندارن تو موفق شی.

پس یه خط قرمز بکش روی این باور ها… روی این فعل های نرسیدن…نتونستن…

نمیتونم … نمیشه…

فراموشش کن… میشه..  میتونی … به یه شرط!

باور داشته باشی که میتونی برسی. تلاشتو بیشتر کنی. بی وقفه درس بخونی. با انرژی درس بخونی . با انرژی پیش بری… و در آخر اون تو هستی که اون بالا وایمیستی و افتخار میکنی که به خودت.

افتخار میکنی به خودت که تلاش کردی، پیش رفتی و به همه ثابت کردی که بلدی فعل خواستن رو صرف کنی.

بچه ها برای تک تکتون آرزوی موفقیت میکنم، امیدوارم که هر روز بهتر از دیروز باشین.

پیوسته به سایت ما سر بزنید WWW.Maktabestan.ir

پیروز و موفق باشین

ارادتمند شما دکتر کاویانی مدیریت مکتبستان

یک جلسه مشاوره رایگان با دانشجویان پزشکی

ما توی مکتبستان یک تیم بزرگ از دانشجویان پزشکی داریم که میتونیم تا کنکور بهتون برنامه و مشاوره تلفنی بدیم.

برای آشنایی با خدمات ما یک جلسه میتونیم مشاوره رایگان داشته باشیم.

درخواست مشاوره رایگان

مشاوره رایگان

برای دریافت مشاوره تلفنی رایگان، کافیست فرم زیر را پر کنید 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یک جلسه مشاوره رایگان

برای یک جلسه مشاوره رایگان با دانشجوی پزشکی، فرم زیر را پر کنید
درخواست یک جلسه مشاوره رایگان
close-link
دریافت لینک دانلود