توصیه های مهم برای هفته ی آخر

توصیه های مهم برای هفته ی آخر

توصیه های مهم برای هفته ی آخر

این هفته به پایان دوره ی درس خواندن خود رسیده اید. حالا زمان چیدن میوه و محصول کار است، نه زمان حسرت و افسوس. به چند توصیه در این زمینه توجه کنید:

 

  • هیچ موضوع تازه ای را در این هفته مطالعه نکنید؛ حتی اگر خیلی از مطالب، دست نخورده باشند.
  • حجم کار را کاهش دهید و تنها به یادآوری مطالب بپردازید. در این هفته حداقل یک بار با روش تورق سریع به همه ی دروس نگاه کنید.
  • با آرامش، سرفصل ها را بخوانید. نکات مهم نشان دار شده را مرور کنید. تصاویر نوشته های زیر آن ها، پاورقی ها و حاشیه ها را با نگاهی سریع مرور کنید.
  • هر روز زمان خاصی را به ورزش اختصاص دهید. ورزش، موثرترین راه پیشگیری از اضطراب و استرس است.
  • سعی کنید به اموری بپردازید که موجب تقویت انرژی و رفع خستگی شما می شود.
  • در این چند روز ساعات خواب خود را تنظیم کنیدو بهتر است شب ها زودتر از قبل بخوابید و صبح زود (ساعت ۵:۳۰ الی ۶) بیدار شوید تا به شرایط زمانی کنکور عادت کنید.
  • درس خواندن در روز آخر مسلماً موقعیت شما را زیاد تغییر نمی دهد. اگر استرس دارید، از صبح تا ظهر کمی دروس را مرور کنید.
  • شب قبل از کنکور، غذای مقوی ولی کم حجم بخورید.

این پست چقدر براتون مفید بود؟

میانگین امتیاز ها: / ۵. تعداد رای ها:

آیا سوالی در مورد این مطلب دارین؟

هر سوالی در مورد این پست دارین در بخش کامنت ها بپرسین، مشاورین دانشجوی پزشکی مکتبستان در کوتاهترین زمان پاسخ میدن.



مشاوره کنکور
ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

2 نظرات
  1. سینا رمضانی می گوید

    سلام
    وب سایت بسیار عالی دارین و مقالات خوبی هم منتشر کردید
    ممنون از شما

  2. سیدرضا بازیار می گوید

    با تشکر از سایت خوبتون

هدیه مکتبستان برای کنکوریها

فیلم تدریس ۱۵% مباحث کنکور۹۹
(!کاملا رایگان)
دریافت رایگان پکیج
close-link
دریافت لینک دانلود