خانه » مشاوره » توصیه های مهم در هنگام مطالعه

توصیه های مهم در هنگام مطالعه

توصیه های مهم در هنگام مطالعه

توصیه های مهم در هنگام مطالعه

سلامی گرم به دوستان خوب کنکوری ❤️
چند توصیه مهم در هنگام مطالعه داریم. توصیه میکنیم که حتما این موارد را رعایت کنید

?به ازای هر ۱ ساعت و نیم مطالعه ، ۱۵ دقیقه استراحت بکنید.
♦️بلافاصله بعد از مطالعه یک درس، درس دیگر را شروع نکنید.

?هنگام مطالعه ، تمرکز و حواستان به درسی که دارید میخوانید، باشد و روی میز مطالعه تان، منبعی غیر از درسی که قرار است بخونید نباشد.
پس سعی کنید اتاقی که در آن مطالعه میکنید، علی الخصوص میز مطالعه تان، تمیز و مرتب باشد.
?از دراز کشیدن و راه رفتن حین مطالعه پرهیز کنید
دراز کشیدن باعث خواب آلودگی و راه رفتن موجب پراکندگی حواس و نداشتن تمرکز کافی و در نتیجه، هر دوی این ها باعث کاهش کیفیت و کمیت مطالعه میشوند.

?بسیار دیده شده که عده ی زیادی از داوطلبان کنکور برای یادگیری مبحثی، از درسنامه ۲ الی ۳ کتاب تست مختلف استفاده کرده و زمان زیادی را صرف این کار میکنند و اغلب به برنامه ریزی شان نرسیده و عقب میمانند.
به این دسته از داوطلبان توصیه میشود، با مشورت با مشاورشان، یک کتاب مناسب و استاندارد تهیه کرده و از روی آن مطالعه کنند و تست بزنند.

? اکیدا از گوش دادن به هر گونه آهنگ، حتی آهنگ لایت ، در هنگام مطالعه خودداری کنید.
♦️اگر به صداهای اطرافتان حساس هستید، توصیه میکنیم از گوش بند استفاده کنید.

? به درست نشستن روی صندلی عادت کنید .چون قرار است در جلسه کنکور، حدودا ۴ ساعت، روی صندلی بنشینید.
حتی اگر اینکار برایتان سخت باشد، تمرین و تکرار کنید تا برایتان تبدیل به عادت شود.
فاصله تان را با صفحات کتاب و جزوات حفظ کنید. در صورت نزدیکی بیش از حد به صفحات، علاوه بر ضعف در بینایی در دراز مدت، باعث ایجاد درد گردن میشود.

?فقط در موارد خیلی ضروری، در حین مطالعه از جایتان بلند شوید.
اگر مکررا این کار صورت بگیرد، بازدهی و یادگیری شما در آن درس، به میزان چشمگیری ، پایین می آید.

?اگر احیانا در هنگام مطالعه ، احساس ضعف و گرسنگی کردید، حداکثر ۵ دقیقه به خودتان وقت دهید که چیزی میل کنید. به این صورت نباشد که مدت زمان زیادی حین فرایند مطالعه، وقفه ایجاد شود.

?به هیچ وجه، حین مطالعه ، تلفن همراه ، حتی به صورت خاموش و یا سایلنت ، در نزدیکی شما نباشد.
چون باعث پراکندگی حواس و تمرکز میشود.

?از غذا خوردن و همینطور جویدن آدامس در هنگام مطالعه، جدا خودداری کنید.

?اگر در کتابخانه مطالعه میکنید، کاری به بقیه افراد، مخصوصا دوستان و رقبایتان نداشته باشید.
اینکه در چه مدت زمانی، چه درسی و چقدر تست و … به کسی غیر از خودش مربوط نیست.

?حتما در دروس اختصاصی دست به قلم شوید و تمرین ها و تست ها را حل کنید.
یادگیری مطالب و فرمول ها بدون تمرین و تکرار و حل نکردن، میسر نیست.
یک هنرآموز تا زمانی دست به قلم نبرد، خطاط نمیشود.

✅ دوستان کنکوری
شما هم میخواین در مدت باقی مونده معجزه کنید ؟؟
با پکیج صفر تا صد مکتبستان هر درس اختصاصی رو با ۳۵ ساعت تدریس حرفه ای اساسی ما در یک هفته جمع کنید ??
در کنارش برای شما ۶ الی ۱۰ ساعت بررسی الگوهای تستی کنکور رو قرار دادیم که شما با حل اونها یک تست شناس همه فن حریف خواهید شد ???
برای تهیه این پکیح فوق العاده کافیه “صفرتاصد” رو به ۳۰۰۰۷۰۰۴۹۰ ارسال کنید کاملا راهنماییتون میکنیم

یک نظر

  1. من واقعا از مکتبستاان ممنونم که منو از سردرگمی نجات داد با برنامه ی چهار ماهه اش

    (۰)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دریافت لینک دانلود
کنکور