خانه » مشاوره » انگیزشی » راه های غلبه بر استرس

راه های غلبه بر استرس

راه های غلبه بر استرس

سلام  دوستان ، یه عکس کوتاه و بامضمون راجع به غلبه بر استرس دیدم خیلی به نکات خوبی اشاره کرده بود. واستون میذارم راجع بهش خوب فکر کنین.استرس میتونه کارها و برنامه ریزی های ما رو توی یه چشم به هم زدن خراب کنه و اگه کنترلش از دستمون خارج بشه، باید یه فکر اساسی براش کرد. این فکت گرافی ۵ تا راهکار برای استفاده در شرایط استرس زا پیشنهاد میده  و میتونین برای کم کردن و ازربین بردن استرس حتی برای کنکور هم از این راهکار ها اسفاده کنین.

راه های غلبه بر استرس

راه های غلبه بر استرس

 

یک نظر

  1. سلام
    ممنون مشکل منو حل کرد بسیار ممنون

    (۰)

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

با برنامه ۴ماهه می توانید تا کنکور 3بار دروس را بخوانید
تا مهر ماه روپوش مقدس پزشکی را بر تن کنید

برناهه 4ماهه را می خوام
close-link
دریافت لینک دانلود
کنکور
بیش از 3 ساعت فیلم و صوت مشاوره کنکور رایگان
این پیشنهاد فقط یک بار ارائه می شود و پیشنهاد می کنیم این فرصت را از دست ندهید
شما فقط یک بار فرصت دریافت این هدیه ردنشدنی را دارید !
برای دانلود کافی است ایمیلتان را وارد کنید
برای دانلود کافی است ایمیلتان را وارد کنید
برای دانلود کافی است ایمیلتان را وارد کنید
هر هفته یک فیلم مشاوره رایگان می خواهید؟