خانه » مشاوره » انگیزشی » راه های غلبه بر استرس

راه های غلبه بر استرس

سلام  دوستان ، یه عکس کوتاه و بامضمون راجع به غلبه بر استرس دیدم خیلی به نکات خوبی اشاره کرده بود. واستون میذارم راجع بهش خوب فکر کنین.استرس میتونه کارها و برنامه ریزی های ما رو توی یه چشم به هم زدن خراب کنه و اگه کنترلش از دستمون خارج بشه، باید یه فکر اساسی براش کرد. این فکت گرافی ۵ تا راهکار برای استفاده در شرایط استرس زا پیشنهاد میده.

راه های غلبه بر استرس

راه های غلبه بر استرس

 

این مقاله را هم از دست ندهید:  مطالعه کنکور از بهمن + فایل صوتی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دریافت لینک دانلود
کنکور
بیش از 3 ساعت فیلم و صوت مشاوره کنکور رایگان
پیشنهاد می کنیم این فرصت را از دست ندهید

مهم نیست هوش شما چقدر است، مهم نیست تا به حال معدلتان چقدر بوده است، ما در این دوره نکاتی را به شما می گوییم که بتوانید بوسیله آن ها با افراد باهوش و درس خوان رقابت کنید.
مشاوره کنکور
بیش از 3 ساعت فیلم و صوت مشاوره کنکور رایگان
این پیشنهاد فقط یک بار ارائه می شود و پیشنهاد می کنیم این فرصت را از دست ندهید
شما فقط یک بار فرصت دریافت این هدیه ردنشدنی را دارید !
برای دانلود کافی است ایمیلتان را وارد کنید
برای دانلود کافی است ایمیلتان را وارد کنید
برای دانلود کافی است ایمیلتان را وارد کنید
هر هفته یک فیلم مشاوره رایگان می خواهید؟